Мoscow Mountain Race Academy

На момент начала сотрудничества ближайшей целью было успешно финишировать на гонке Istria100, дистанция 110 км. В ходе подготовки я начал больше верить в свои силы. За время сотрудничества заметно нарастил свой уровень в трейлраннинге - прокачал "физуху", поднял уровень PI, в гонках стал регулярно "забегать на тумбочку" в своей возрастной категории, да и просто финишировать в первой двадцатке протокола:

- 19 место в абсолютном зачете Istria100 (110 км) 

- 11 место в абсолютном зачете Ультра-трейл "Таганай-Тургояк" (63 км) 

- 12 место в абсолютном зачете Алтай Ультра Трейл (110 км)

- 6 место Ultra Trail Lago d Orta, 132km, 6600D+ (Италия)

Саша был в меру строг со мной и достаточно внимателен к личным особенностям. В тех случаях, когда не нужно было тратить лишние силы, он останавливал меня в тренировочном плане, а там, где я мог сачкануть, наоборот не давал расслабляться.

Считаю это нашей общей победой, так как работа была командная. Последние 4 месяца мы готовились к Норвегии, но и на промежуточных стартах я был неплох. Все это благодаря тренеру.

Главное, что дает тренер – это системность в тренировочном плане. А еще Саша помог правильно диагностировать некоторые боли. Я думал, это суставы, а оказалось мышцы. В моем случае мы идеально подготовились к этому старту, так как все общение было удаленным. Несколько раз вначале вместе побегали. Саша оценил мою технику бега, выносливость и прочие характеристики, и уже формировал план, исходя из моих особенностей и поставленной цели. Каждый день списывались и сверяли состояние с нагрузкой. Еще Саша понимал рельеф, на котором я тренируюсь. Это кстати тоже важно, как выяснилось на гонке. Еще давал советы по снаряге. И много-много-много теории.

Я понимал, что мне нужно учиться у людей, которые этим живут, у людей, которым нравятся горы. Кэмп прошёл на Ура! Трэйл на Маркотхе в 30км был преодолён, оттуда я привёз кучу мотивации, много новых знакомств и планов на будущие забеги.

Мне нужна была новая цель, и она появилась - это были 90 км в Шамони. Франция, Альпы, это событие из разряда «в памяти на всю жизнь». Но, мне нужна была профессиональная подготовка. Я написал Александру, он согласился меня тренировать дистанционно. О том как я бежал эти 90км можно долго говорить - это отдельная история. Хочу всё же в этом отзыве сказать "Спасибо" Александру Ивакину за мою подготовку: это было профессионально и с душой. Поддержка по дистанции, волнение и радость на лице тренера, когда ты финишируешь, да ещё и уложился в предполагаемый лимит времени - это всё из разряда сказанного выше «на всю жизнь».